室温太低倒霉于康健 当室内温度低于12℃时，室内可居住性较差并有损康健，80%坐着的人感触寒冷，不克不及对峙久坐，运动着的人也有20%以上感触寒冷。体温低于35℃；轻度低温症患者大多体现为行动迟钝、精力迟钝，但神态尚苏醒；体温要是再低则大概会陷于昏倒状态，并可导致去世亡。不要靠饮酒取温暖；有伤风、肺炎等疾病者更应赶早治疗。
    室温太高易引发疾病 但是居室要是“温暖如夏”也不见得有益于康健，相宜的室内环境还与相对湿度的崎岖有关。一样通常环境下，室内温度越高，氛围就越干燥，相对湿度就越低。在冬季，相宜的室内相对湿度为30％－60％，而在供暖期大多数家庭的相对湿度仅在15％左右。这种相对湿度较低的干燥环境对身材康健是有相称危害的。

    冬季散热器取温暖温度与湿度要控制 相宜的调治有益身材康健，然而房间温度太高而湿度太低，会让人感触不惬意，乃至出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等上火的征象。对付已经供暖的家庭，最紧张的一点是细致室内保湿。要是相对湿度低了，可向地上洒些水，或用湿拖把拖地板，以增长湿度；还可以在散热办法相近放一盆水，让水逐步蒸发，以连结室内氛围湿润。如在居室内养上几盆花卉，不光能调治室内相对湿度，还会使居室内满盈绿意。有加湿器的家庭应细致常常举行室内湿度的调治，以便充实地为您的康健办事。